Seorang wanita kehilangan pengelihatan setelah minum air terlalu banyak. Dia minum 7 liter air setiap hari dengan maksud untuk mendetoksifikasi dan mengurangi tekanan darahnya. Mengira bahwa makin banyak minum air, akan makin baik. Dia meneruskan kebiasaannya dan hal ini berlangsung terus selama tiga bulan.

Akan tetapi bulan lalu, wanita Taiwan berusia 26 tahun ini tiba-tiba jatuh pingsan. Ketika dia sadar kembali beberapa hari berikutnya, dia menjadi buta.

Dokter mengatakan bahwa kondisi wanita tersebut diketahui sebagai ‘keracunan air kronis’. Jumlah air yang dia minum lebih dari tiga kali lipat dari konsumsi air harian yang disarankan bagi orang dewasa yang tidak banyak bergerak. Dr. Jiang Shou Shan yang merawatnya mengatakan bahwa pasiennya tidak memiliki penyakit psikologis atau masalah kesehatan lainnya kecuali bahwa tekanan darahnya sangat mengkhawatirkan. Nama wanita tersebut tidak disebutkan dalam laporan.

Dr. Jiang mengatakan bahwa wanita itu salah percaya bahwa makin banyak air dia minum, makin banyak pula dia bisa menurunkan tekanan darahnya. Sejak itu, selama tiga bulan, dia meminum 7 liter air setiap hari.

Dr. Jiang menambahkan pada mulanya wanita tersebut akan sering buang air kecil, tapi setelah beberapa waktu, hal tersebut berubah menjadi keracunan air.

Minum terlalu banyak air bisa mengakibatkan hyponatremia, suatu kondisi dimana kadar sodium di dalam darah tidak cukup.

Pembengkakan dalam Sel-Sel Otak

Kelebihan air harus diserap oleh sel-sel tubuhnya. Sel-sel otaknya membengkak setelah minum air, yang mengakibatkan tekanan yang meningkat di dalam otaknya.

Dr. Jiang menjelaskan bahwa tekanan tersebut mengakibatkan pendarahan di dalam occipital lobe (otak besar bagian depan), yang merupakan pusat pemrosesan visual dari otak yang berisi sebagian besar visual cortex. Sodium di dalam darah kita menjaga laju metabolisme sel kita. Tetapi sekali anda meminum terlalu banyak air, ion-ion sodium akan berkurang, mengakibatkan otak membengkak. Hal ini mengakibatkan tekanan dan berlanjut ke pendarahan.

Minum terlalu banyak air bisa berakibat fatal. Tubuh kita secara konstan kehilangan air melalui keringat, buang air kecil dan air besar atau menghembuskan nafas. Mengganti ‘kehilangan air’ ini adalah esensial, tetapi rehidrasi yang berlebihan bisa mengakibatkan overdosis air yang fatal. Gejala-gejala keracunan air termasuk sakit kepala, kelelahan, hidung mampet, muntah, sering buang air kecil dan disorientasi mental.